De onde vem a sua ansiedade?

Para te ajudar a identificar as possíveis causas da sua ansiedade, preparamos um kit formado por um exercício e um vídeo.

4 perguntas que só você tem a resposta

Conheça as perguntas que irão ajudá-lo a analisar sua vida e identificar os possíveis gatilhos da sua ansiedade!

Baixar perguntas

Ansiedade: direto ao ponto!

O que podemos fazer para lidar com a ansiedade ? Como hábitos ajudam e atrapalham? Rafael Hansen, CEO da Setta, gravou um vídeo falando sobre o tema e desvendando, de forma simples, alguns mitos sobre a ansiedade! Aperte o play e aproveite!

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